반응형 습관2 독후감 4. 『아주 작은 반복의 힘』 - too easy to fail 이 책에서 독후감을 쓰기 위해 뽑은 키워드는 '두려움', '질문', 그리고 '스몰 스텝'이다. 변화를 원하지만 매번 작심삼일로 제자리로 돌아갔던 경험이 있는 누구나 작은 영감을 얻을 수 있다. 결심이나 목표가 잘못된 것은 아니다. 자신의 의지와 능력이 하찮아서 그런 것도 아니다. 다만 결심을 실현하려는 실행 방식과 방법이 잘못된 것 뿐이다. 어떤 일이든 너무 쉬워서 실패할 수 없을 정도로 작게 시작하면 궁극에는 성공에 이른다. 1. 두려움 - 편도체의 경보 체계를 우회하라 뇌의 가장 밑바닥에는 뇌간이 있다. ‘파충류의 뇌’라 불리기도 한다. 파충류의 뇌는 실제로 악어의 뇌와 비슷한 모양이다. 우리가 아침에 일어나 밤에 잠들고, 호흡을 하고, 심장박동을 유지하는 것은 모두 이 파충류의 뇌가 하는 기능이다... 2017. 9. 19. 독후감 3. 『1만권 독서법』 - 음악처럼 읽으며 '신이 깃든 단 한 문장'을 찾는 여정 이 책에서 뽑은 키워드는 '음악', '1%', '인용', '한 줄'이다. 포스팅 중인 독후감의 형식은 이 책에서 많은 영감을 얻었다. 보통 한 권의 책을 읽으면 여러가지 정보와 내용을 기억하고 싶지만 인간의 기억력에는 한계가 있다. 딱 한 줄만이라도 내 안에 남는다면 엄청나게 성공한 독서다. 한 권의 책을 음악처럼 흘려 듣고 나서 '신이 깃든 문장' 단 하나를 남겨라. 독서란 그 문장들을 모아 큰 덩어리를 만들어가는 과정이다. 1. 음악 - 붙잡지 말고 흘려 보내야 남는다. 음악, 노래를 들으며 이 부분의 화성은 이렇구나, 여기서 나오는 악기는 어떤 종류야 하는 식으로 분석해가며 하나 하나 기억하는 사람은 없을 것이다. 하지만 자신이 어떤 노래가 좋다는 생각이 들면 특별한 주의를 기울이지 않고 들었다고 .. 2017. 9. 14. 이전 1 다음 반응형
